//////

Posts Tagged ‘forma’

Pustka w głowie przed sprawdzianem?

Jeżeli się uczysz i dopada cię pustka przed sprawdzianem musisz wiedzieć, że coś jest nie tak. Praktycznie każdy uczeń to przeżył. Wszystko wynika z tego, że za bardzo się stresujesz wynikiem. Umysł, aby być najbardziej efektywnym potrzebuje relaksu oznaczającego rozluźnienie ciała. Jeżeli tego nie ma możesz spodziewać się, że Twoja wiedza tak naprawdę nie zostanie efektywnie zagospodarowana i prawdopodobnie oblejesz egzamin. Warto sobie uświadomić w jakich momentach dotyka Cię ten problem. Być może nie umiesz wszystkiego, boisz się o wynik, albo swoją przyszłość? Zbyt wielkie negatywne emocje mogą Cię zablokować maksymalnie, ponieważ Twoje ciało zaczyna odbierać sygnał, że grozi ci niebezpieczeństwo, a to jak wiadomo skutkuje powrotem do pierwotnych instynktów. W takim przypadku musisz zdawać sobie z tego sprawę i odzyskać nawet najprostszymi technikami relaksu dobry nastrój. Tylko on może uratować Twój ostateczny wynik. Podsumowując, stres jest wpisany w proces edukacji, ale musisz zrobić wszystko, aby sobie z nim profesjonalnie poradzić. W artykule uzyskałeś pewnego rodzaju formę pomocy. Skorzystaj z niej, aby być bardziej świadomym własnej wiedzy. To się na pewno opłaci.

Ucz się od innych

Człowiek może zdobywać wykształcenie na wiele różnych sposobów. Najważniejszym z nich jest nauka od innych ludzi. W rezultacie możesz uniknąć sytuacji popełniania błędów, ponieważ wiesz już, że ktoś w danym momencie źle zrobił, a ty modelując jego zachowanie drugi raz tak nie postąpisz. Według specjalistów modelowanie jest jednym z najlepszych sposobów nauki, chociaż wymaga znalezienia sobie odpowiedniego obiektu do studiowania. Może to być znany specjalista z jakiejś dziedziny lub ktoś kogo bardzo szanujesz. Ważne, aby ten ktoś stanowił dla Ciebie istotny autorytet. Dopiero wtedy będziesz w stanie modelować odpowiednio jego zachowania. Cała sztuka polega na tym, aby poznać ścieżkę kariery osoby, od której będziesz czerpać wiedzę. Możesz nawet z nią porozmawiać i zapytać jakie błędy w przeszłości popełniała i co radzi, aby zapobiec tego samego u Ciebie. Taka technika nauki jest uważana przez wielu specjalistów za najlepszą. Możesz wybrać obiekt, którego zachowania wcielisz w swoim życiu i oczywiście będziesz mógł wszystko elastycznie dopasować. Podsumowując stosując w codzienności modelowanie jesteś w stanie mocno poprawić efektywność. Zobaczysz, że po pewnym czasie zrozumiesz, że sam stałeś się świetnym specjalistą, a jednak Twoja droga różni się mocno od Twojego pierwowzoru i jest może nawet znacznie lepsza.